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¿Está bien dejar de seguir a tu pareja en las redes sociales?

¿Está bien dejar de seguir a tu pareja en las redes sociales?

Todos sabemos que las redes sociales son malas para nosotros: son competitivas, adictivas y a menudo no son muy fieles a la vida. Pero hay un lado negativo de las redes sociales del que no hablamos tanto: el hecho de que puede hacernos actuar como una persona totalmente diferente o, a veces, el peor versión de nosotros mismos.

Esto puede ser especialmente difícil en una pareja. Si un compañero es reacio a las redes sociales, mientras que el otro actualiza cada momento de su vida, puede ser irritante. Pero si un compañero tiene una persona negativa en línea, una versión exagerada, casi caricaturesca, llamativa o agresiva o simplemente presentando una representación falsa, eso puede causar problemas reales. Entonces, ¿qué puedes hacer si odias la personalidad de las redes sociales de tu pareja? Bueno, comienza por descubrir cuánto se relaciona con quiénes son como persona. Esto es lo que necesitas saber.

¿Se puede separar la persona de la persona?

Por mucho que odies la personalidad en línea de tu pareja, no puedes suponer de inmediato que es algo totalmente divorciado de quienes son, sigue siendo una extensión de ellos. Claro, para algunas personas las redes sociales son una necesidad para su trabajo. Si estás con una modelo, un periodista o un escritor, es posible que necesiten usar las redes sociales más de lo que te gustaría para ayudar a que su trabajo continúe, o tal vez incluso como parte de una obligación contractual. Puede ser difícil, pero eso es algo que debe administrar.

Pero, ¿y si no es por trabajo? Entonces necesitas mirar más de cerca. ¿Hay algo en su comportamiento en línea que te haga preocuparte por quiénes son o te hace pensar menos en ellos? No se trata solo de ser en mucho, se trata de quiénes son cuando usan las redes sociales. Si descubres que son hostigadores o agresivos, realmente falsos, o que usan las redes sociales tanto que te ignoran en el proceso, es posible que desees considerar si esta es la persona adecuada para tener una relación.

Establecer algunos límites

Si siente que puede manejar la presencia en línea de su pareja, pero simplemente no me gusta entonces, debes establecer algunos límites. Debe sentirse libre de dejar en claro que no le gusta su uso de las redes sociales y por qué, con énfasis en cómo lo hace sentir. Explíqueles que siente que presumen demasiado o que lo usan de manera inapropiada y que lo hace sentir pequeño, confundido o preocupado. Luego explique que no siempre le gustarán sus publicaciones o que desea que dejen de usar sus teléfonos durante la cena, sea lo que sea, eso le facilitará lidiar con su personalidad en línea.

Una advertencia para esto sería si actúan como solteros en sus perfiles de redes sociales, a menudo conocidos como "stashing". Si sientes que en realidad son promoviendo siendo soltero en sus redes sociales, entonces necesita tener una conversación mucho más amplia sobre por qué sucede eso. Claro, algunas personas son más privadas que otras, pero hay una diferencia entre ser privado y ocultar activamente a tu pareja. Siéntete fuera: si se ponen cautelosos y se ponen a la defensiva, tendrás una buena idea de si son buenos o no.

Si lo necesita, no tenga miedo del botón Dejar de seguir

Si amas a tu pareja y no crees que su perfil de redes sociales desagradable es representativo de quiénes son, no dudes en dejar de seguirlos o dejarlos como amigos. Puede parecer extremo, pero en realidad puede ayudarlo a obtener algo de espacio libre. Es especialmente útil si necesitan usar las redes sociales para el trabajo o si crees que es una buena salida para ellos. Les permite tener su propio pequeño rincón de Internet y que usted pueda tener algo de paz y tranquilidad (en Internet, como mínimo).

Por supuesto, si sigues esta ruta, entonces querrás tener una conversación con tu pareja. Pueden sentirse lastimados o confundidos de que quieras dar un paso tan grande, así que explica por qué crees que es bueno para ti y para tu relación. Déles un poco de espacio para sentirse un poco heridos y molestos, déjelos hacer preguntas, pero, en última instancia, aún puede encontrar que es la decisión correcta para los dos.

Ver más: Los 5 peores errores de redes sociales que cometen las parejas

Las redes sociales son definitivamente una bendición y una maldición (OK, entonces probablemente sea más una maldición). Pero no tiene por qué ser el final de una relación, incluso si encuentra que el uso de su pareja es totalmente irritante. En su lugar, trate de encontrar algunas formas de administrar su interacción con las cuentas de su pareja, incluso si eso significa el temido botón "dejar de seguir". Pero si encuentra que su uso es realmente preocupante, es posible que desee considerar lo que dice sobre ellos como persona. Porque no importa quiénes somos en línea, sigue siendo parte de nosotros.